Super cour avec Piero ! Il explique très bien, les exercices sont variés et créatifs et il prend le temps de corriger les postures ! +++
À deux pas de République dans le 10ᵉ, Les Ailes du Canal est un studio calme et chaleureux proposant des cours de Pilates en petits groupes (8 Reformers), avec un accompagnement personnalisé assuré par des enseignant·es certifié·es et à l’écoute.
Crédits valables 2 mois
Soit 4 cours
Un espace spécialement conçu pour vous offrir une pratique en pleine conscience.
Nos 8 Reformers haut de gamme vous accompagnent avec précision, vous challengent en douceur, et soutiennent chaque mouvement. Ici, tout est pensé pour que vous puissiez vous concentrer sur vos sensations, sans pression ni distraction.
Nos professeur·es sont formé·es à plusieurs disciplines, et passionné·es par le mouvement.
Ils maîtrisent le souffle, la posture, l’alignement — et surtout, ils prennent le temps de vous guider avec rigueur et attention.
Chaque séance est l’occasion d’un accompagnement sur mesure, toujours dans une atmosphère de confiance.
En ce moment profitez du November Challenge pour (re)découvrir le Reformer
Crédits valables 30 jours
Soit 4 cours
grâce aux ressorts, vous stimulez vos muscles en profondeur tout en ménageant les articulations, avec un contrôle fin de l’intensité.
les glissières et les sangles favorisent un étirement contrôlé et des variations de mouvement impossibles à reproduire au sol.
la structure de la machine encourage une posture optimale et permet de cibler précisément les muscles profonds (abdos, dos, fessiers, etc.).
du débutant qui souhaite un soutien assisté à l’athlète qui recherche un challenge de précision, le Reformer s’ajuste à chacun.
Super, Piero est très attentif à chacun et propose différents niveaux d’adaptation pour chaque exercice !
Studio chaleureux, prof à l’écoute et cours tonique, je recommande et je reviendrai!