Camille danse depuis sa plus petite enfance : gymnastique rythmique, jazz, barre au sol, contemporain…
Elle se passionne également pour le cirque et pratique la contorsion et les aériens en parallèle de sa licence STAPS.
Arrivée à Paris à 23 ans elle découvre le yoga.
Avec une énergie débordante elle commence à enseigner le HIIT à des femmes traumatisées pour les aider à reconnecter avec leur corps.
Elle se lance dans la Pole Dance en 2020 et découvre le Pilates Fusion. C’est le coup de foudre !! C’est pour elle l’alliance parfaite entre toutes ses passions.
Pilates Fusion, Athletic Full Body, Power Flow, Core & Booty, Stretch & Mobility
« Je construis toujours mes cours avec des exercices multi niveaux: des options sont possibles en fonction de la forme de chacun le jour J.
Le sport est pour moi un moment où l’on prend du temps pour soi, pour se reconnecter à son corps et devenir plus clément(e) avec celui – ci.
Il n’y a pas de compétition avec l’autre ou avec soi-même, juste faire de son mieux : et je communique toujours là-dessus lors des séances que je coach! Ce qui ne m’empêche pas de challenger celles et ceux qui semblent y être ouvert(e)s, cela permet aussi de dire » tu n’y croyais pas et pourtant tu l’as fait, soi fière de toi »
Pilates, Pilates Sculpt, Full Body, Core & Booty, Circuit training.
» Passionnée de sport depuis des années, j’ai décidé de mettre ma passion aux services des autres.
Naturopathe et coach sportive, le bien être est l’un de mes axes de travail favoris !
Pratiquant la musculation depuis 5 ans, je n’hésite pas à choisir des exercices complets afin de vous permettre d’atteindre au mieux vos objectifs.
Que vous ayez besoin d’un défouloir ou d’une pause dans votre journée, vous avez sonné à la bonne porte ! «
Pilates Ball, Pilates Burn,Full Body, Core & Booty, Hiit.
Domitille vient du milieu de la danse.Fomée à l’AID et chez Tony Makot ( hip hop), elle passe par la suite son BPJEPS et se certifie en Pilates et Pilates fusion®.
Elle a, depuis, crée son propre Flow: le Pilates Badass®
Domitille est une coach pétillante et pointue, qui saura vous emmener vers un corps fort et souple.
Pilates Burn, Pilates Badass® Full Body.
« Danseuse, acrobate, coach sportive et anciennement circassienne, j’adore faire travailler les corps à travers le mouvement. Entre bien-être et intensité,
Je met l’accent sur le travail de mobilité, de renforcement et d’endurance musculaire, ainsi que la coordination et le développement du mental.
Tout ça dans le rire, la musique et la bonne humeur ! »
Body Pop, Stretch & Mobility.
Roxane est une passionnée du mouvement et de la précision dans celui ci.
Elle passe les certifications Pilates Mat 1, Mat 2, Pilates Pré et Post Natal et Pilates Fusion. Elle fait du Pilates sa spécialité.
Elle plonge aujourd’hui dans l’univers de la neurologie fonctionnelle pour mieux vous aider à reconnecter cerveau et corps en lui donnant la possibilité de le libérer avec des exercices ludiques pendant ses cours.
Toujours bienveillante et encourageante ses cours sont fait pour tou(s)tes, elle prend plaisir à rester créative et à vous challenger à chaque nouveau cours !
Pilates, Core & Booty.
Hyperactive, Nadia a exploré depuis toujours de nombreuses disciplines sportives. Qualifiée plusieurs fois aux championnats de France de gymnastique et d’athlétisme, elle a également pratiqué le kung Fu, le volley, la danse classique, modern jazz, contemporaine et africaine.
Diplomée d’une licence STAPS et d’un BPJPES, elle s’oriente dans le coaching et les cours collectifs avec une énergie qu’elle a à coeur de partager avec ses élèves.
Ses cours sont joyeux et ses corrections sont toujours agrémentées de conseils pour soulager/ prévenir les blessures et les douleurs liées à notre mode de vie sédentaire.
Cardio Fit, Fit Mobility.
Après des années de pratique intensive d’arts martiaux, Orianne s’est tournée vers des disciplines sans impact (et sans blessure !) comme le Pilates et la barre, dont la California Barre qu’elle enseigne.
Energique, Orianne prépare des cours exigeants et fun sur une playlist entraînante.
California Barre.
Après une carrière dans le paramédical au service du bien-être des autres, Chrislaine passe son BPJEPS en 2020 et sa certification Yoga en 2022.
« J’ai toujours pratiqué une activité sportive, c’est un besoin, une nécessité pour mon bien être physique et psychologique .
Mon envie de devenir coach m ‘est venue lors du confinement, l’envie d’aider les personnes à se sentir bien dans leur corps, et dans leur esprit.
Durant ma formation de BPJEPS j’ai découvert cette machine extraordinaire: ce corps qui permet de se mouvoir, de respirer, de se reposer mais qui, par moment nous joue des tours.
Dans mes cours, j’ai envie de transmettre ce savoir. Aider les élèves à découvrir leur corps, à se dépasser, à croire en soi, et à se sentir fier(e)s d’eux à la fin d’une séance. »
Full Body Energy, Core & Booty.
Certifiée en Pilates chez STOTT Pilates , en anatomie fonctionnelle et diplomée BPJEPS, Laura aime par-dessus tout mettre du soleil dans la journée de ses élèves.
Qu’il s’agisse de les challenger , de leur offrir un moment de bien-être, ou de décrocher un sourire, Laura est là.
Sa formule secrète ? Une fusion des enseignements glanés à Sydney, Londres et Paris, offrant des séances groovy & dynamiques.
Pilates Groove.
« Quand je me promène dans la rue, j’adore regarder les gens, leur posture. C’est passionnant !
C’est sans doute ce qui m’a amené à me former au Pilates après avoir été danseuse professionnelle.
On retient surtout du Pilates, le travail des abdominaux leur rôle de stabilisateurs, mais c’est aussi un grand travail sur la mobilité de la colonne et sur la posture.
Après mon cours, j’aimerais que l’on se sente plus long, plus fort et plus mobile.
Je suis certifiée chez Stott sur mat ( tapis) et certifiée chez Corporis Fabrica en santé musculo-squelettique appliquée aux arts de la scène et aux disciplines corporelles et de mouvement.
Pilates Soft.
