Studio pilates & fitness en plein cœur de Paris

CONVIVIAL – SMALL GROUPS – COACHING PERSONNALISÉ

M° RÉPUBLIQUE

Bien coachée, en petit comité, on se sent pousser des ailes !

 

Beaucoup de femmes se sentent en forme et revigorées après un cours !

Les Ailes du Canal c’est une autre façon de faire du sport. Les coachs prennent soin de vous et sont à votre écoute.

 

Des cours pour travailler ses muscles en douceur mais en profondeur.

Studio à recommander et à tester pour un summer body au top

 

Cumuler yoga et sport pour allier un esprit sain dans un corps sain.

 

Comment réserver un cours ?

(Pass sanitaire obligatoire)

1

Selectionnez votre cours sur la page planning.

(Réservations exclusivement sur le site.)

2

Suivez les étapes en 2 min Top Chrono : inscrivez-vous, choisissez & commandez votre Pass.

3

Vous recevez immédiatement une confirmation mail avec les infos d’accès au studio. Le coach vous accueillera.

Le concept

Studio pilates Paris

Pratiquer sans jamais s’ennuyer.

Du pilates au HIIT en passant par le yoga, plus de 20 disciplines complémentaires, pour varier les plaisirs.

studio fitness Paris

Un format SMALL GROUP pour bénéficier de l’énergie du groupe et des corrections personnalisées des professeurs certifiés.

 

cours fitness Paris

Des cours collectifs, des visios interactifs et des cours particuliers accessibles avec un même pass.

STUDIO FUSION

Un lieu intimiste et verdoyant, ouvert tous les jours, situé au métro République, à 2 pas du canal saint Martin.

Nos professeurs

Ophélie

Fitness   /   Pilates 

Laura

Pilates    

Sélène

Pilates   

Rova

Fitness / Yoga

Laura

Pilates    

Ophélie

Fitness   /   Pilates 

+ de 2000 avis

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PILATES GROOVE -avec Laura

«Super cours qui rebooste et donne un coté plus dynamique au pilates classique. Laura a toujours une super énergie !»

PILATES MAT -avec Bénédicte

« Merci pour ce cours très qualitatif ! Chaque position était vérifiée et corrigée si besoin. »

PILATES GROOVE -avec Laura

«Excellent cours! Dynamique, avec des explications attentives, très complet.

BOOT CAMP -avec Ophélie

« Super cours, prof très sympa et bienveillante. A refaire ! »

HIIT /ABDOS –avec Rova

« Super prof dynamique, souriante et motivante. Elle donne envie de se dépasser ! Le cours était intense 🙂 mais ça fait du bien ! Les exercices sont bien réfléchis, avec des variantes par niveau à chaque fois. Je recommande ! »

BEAUTIFUL BODY YOGA -avec Marjorie

« très petite classe, très ciblée et utile pour perfectionner les positions, même sur zoom. merci beaucoup! »
SWISS BALL – avec Rova
 
« C’était génial, c’était mon premier cours et le bon mélange entre équilibre, cardio et respiration. Mais surtout une coach bienveillante, douce et à l’écoute . »
YOGA ALIGNEMENT- avec Marjorie
« Super prof qui met énormément d’énergie dans son enseignement »
TRX BOOTCAMP- avec Rova
« Cours très sympa, avec une coach motivante Les exercices sont variés et intenses :)!»
FULL BODY- avec Ophélie
« La prof était géniale, j’ai beaucoup aimé ce cours, j’ai eu des courbatures pendant 3 jours ensuite.»
TRX BOOTCAMP – avec Ophélie
« cours presque particulier super cool !! Ophélie est une super coach qui motive et qui est très pédagogue !»

Pour rester en bonne santé, le recours à des activités physiques est vivement conseillé. Aussi, faire du sport d’une manière régulière permet d’affiner la silhouette. Cela assure une perte considérable du poids et une tonification des muscles. Mais encore, les bienfaits des exercices ne se limitent pas uniquement au bien-être physique. Selon une étude, cette pratique améliore l’état mental. Elle aide à lutter contre le stress du quotidien et les autres pensées négatives. Vous êtes en plein cœur de la Capitale et vous recherchez un studio de Pilates et Fitness ? Poussez les portes de Les Ailes du Canal et découvrez les divers programmes que nous vous proposons : yoga à Paris 10, pilates à Paris 11 ou encore gyrotonic à Paris.

Choisir notre centre de Pilates et Fitness pour profiter des activités physiques adéquates

Installé à Paris, plus précisément au Métro République, « Les Ailes du Canal » est votre meilleur allié si vous souhaitez avoir une santé de fer. Qu’il s’agisse d’une remise en forme, d’un renforcement musculaire ou tout simplement d’un soulagement de stress, notre salle de sport vous accueille à bras ouverts. Nous disposons de tous les éléments nécessaires pour recevoir nos élèves et les nouveaux venus dans de bonnes conditions. Proposant une atmosphère conviviale et chaleureuse, notre cadre verdoyant invite déjà au bien-être. Ne manquez donc pas de consulter régulièrement notre site ou notre page instagram pour profiter des activités physiques adéquates. Pour votre satisfaction, le coaching reste entièrement personnalisé.

Comment se déroulent les cours de Pilates et Fitness au studio Les Ailes du Canal ?

Dans une ambiance conviviale, vous aurez l’opportunité de choisir le Pilates et le Fitness training. Au gré de vos envies, venez-vous défouler lors d’une séance de Full Body. Pour ce programme, le renforcement musculaire et la tonicité musculaire sont mis en avant. Le TRX Bootcamp revisite, en quelques sortes, les exercices traditionnels, comme les tractions ou les pompes. En ce qui concerne le TRX & Body Sculpt, cela permet d’alterner les exercices avec TRX et ceux aux poids du corps. Le stretching mobility, le swiss ball font aussi partie des activités à ne pas manquer auprès de Les Ailes du Canal, à Paris.

Vous projetez de suivre des cours de Pilates et Fitness auprès de Les Ailes du Canal ? Notre studio de musculation est entièrement dédié à vos divers entraînements. Ainsi, nos coachs sportifs vous accueillent dans des locaux personnalisés. Des matériels de dernier-cri se trouvent sur place afin d’assurer votre confort et d’entretenir votre forme. Vous disposez des tapis et de tous les accessoires utiles. Cependant, il faut noter que chaque élève doit apporter sa serviette et sa bouteille d’eau.

Pour la réservation et le choix du planning, quelques notions méritent le détour. Parce que notre studio fait de votre réussite une réelle préoccupation, accéder à nos activités n’est pas compliqué. Avec un coach sportif motivant à vos côtés, vous aurez la possibilité de vous pencher vers des cours collectifs. Bien que nous aimions travailler en groupe, notre effectif n’est en aucun cas trop chargé. La confirmation de la réservation se fait par mail. Selon votre planning, vous y dénicherez les renseignements importants. Si au moment de votre inscription, vous remarquez que le cours choisi est déjà complet, vous pourrez vous inscrire sur la liste d’attente. Dans ce cas, vous resterez informé concernant les places qui se libèrent. Pour ce qui est des horaires d’ouverture, notre studio vous accueille tous les jours ouvrés, de 7 heures 45 à 21h30 et le week-end, de 10 heures à 20 heures.

Les autres activités proposées par Les Ailes du Canal

Grâce à la pluralité des activités disponibles chez nous, vous n’aurez pas de difficultés à trouver l’exercice qui correspond parfaitement à votre profil et à vos attentes. Ainsi, vous avez envie de dépasser vos limites, débutez ou souhaitez garder votre bonne condition physique ? Sachez que nos professeurs sont en mesure de vous conseiller et de vous accompagner. En plus du fitness musculation, vous aurez l’embarras du choix en termes d’exercices spécialisés. Pour les personnes qui s’intéressent au cours de pilates, vous êtes les bienvenus auprès de Les Ailes du Canal. Pour travailler votre silhouette, optez pour des séances de pilates classique sur tapis. Ces pratiques permettent de muscler en profondeur, notamment les fessiers, les muscles du dos et les abdominaux. Quant au dynamic pilates, ce flow d’exercice se concentre sur un enchaînement des postures. Vous pouvez également vous inscrire aux cours de Morning Pilates ou de barre au sol. Idem pour le Yoga, le Gyrotonic et le cardio musculation vous sont accessibles. Alors, ne manquez pas votre rendez-vous sportif avec Les Ailes du Canal. Venez prendre du bon temps, en compagnie de nos coachs expérimentés.